Ваша корзина пуста

Раскраски для взрослых

2 AZN - 33 AZN
Manga Boyama Cilt III: Gothic
Yumşaq
20%
6.20 AZN
4.96 AZN
Manga Boyama Cilt II: Warrior
Yumşaq
10%
6.20 AZN
5.58 AZN
Manga Boyama Cilt I: Fantasy
Yumşaq
10%
6.20 AZN
5.58 AZN
Anime Boyama Cilt II: Kawaii
Yumşaq
10%
6.20 AZN
5.58 AZN
Anime Boyama Cilt 1 - Girls
Yumşaq
10%
6.20 AZN
5.58 AZN
Etnik Kadınlar Boyama Kitabı
Yumşaq
20%
7.50 AZN
6 AZN
Yeni Yılın Renkleri
Yumşaq
Johanna Basford
20%
20.80 AZN
16.64 AZN
Harry Potter Sihirli Yaratıklar Boyama Kitabı
Yumşaq
20%
7.20 AZN
5.76 AZN
Mandala (çiçəklər və kəpənəklər)
Yumşaq
10%
4.99 AZN
4.49 AZN
Полет бабочки. Рисунки для медитаций
Товар отсутствует
Мягкий
10%
3.40 AZN
3.06 AZN
Renkler Ülkesi
Товар отсутствует
Yumşaq
10%
6.60 AZN
5.94 AZN
Around the World Colouring Book - British Museum: Around the World Colouring
Товар отсутствует
Paperback
Thomas Flintham
10%
17.70 AZN
15.93 AZN
Renk Terapisi Antistres Boyama Kitabı
Товар отсутствует
Yumşaq
Hannah Davies, Cindy Wilde, Richard Merritt
20%
20.80 AZN
16.64 AZN
Sanat Terapisi Antistres Boyama Kitabı
Товар отсутствует
Yumşaq
Hannah Davies, Cindy Wilde, Richard Merritt
20%
20.80 AZN
16.64 AZN
Yaratıcı Terapi Antistres Boyama Kitabı
Товар отсутствует
Yumşaq
Hannah Davies, Jo Taylor, Richard Merritt
20%
20.80 AZN
16.64 AZN
Rüya Kapanı - Ruh Kuşunun Yolculuğu
Товар отсутствует
Yumşaq
Christina Rose
20%
19.50 AZN
15.60 AZN
Harry Potter Sihirli Yerler ve Karakterler - Kartpostal Boyama Kitabı
KİTABI 4.BASKl
Товар отсутствует
Yumşaq
20%
7.10 AZN
5.68 AZN
Harry Potter Boyama Kitabı
Товар отсутствует
Yumşaq
20%
8.50 AZN
6.80 AZN
Мандалы. Рисуем по точкам
Товар отсутствует
Мягкая
Кристина Роуз
10%
7.10 AZN
6.39 AZN
Таинственный сад. Книга для творчества и вдохновения
Товар отсутствует
Твердый
Джоанна Бэсфорд
10%
18.80 AZN
16.92 AZN
Рождественские чудеса. Книга для творчества и вдохновения
Товар отсутствует
Твердый
Джоанна Бэсфорд
10%
18.80 AZN
16.92 AZN
Зачарованный лес. Книга для творчества и вдохновения
Товар отсутствует
Твердый
Джоанна Бэсфорд
10%
18.80 AZN
16.92 AZN
Как все задолбало! Раскраскаантистресс для взрослых
Товар отсутствует
Мягкая
Анна Валерьевна Семенова
10%
10.40 AZN
9.36 AZN
Mandala Renklerin Büyüsü
Товар отсутствует
Yumşaq
20%
10 AZN
8 AZN
Gizemli Dünya
Товар отсутствует
Yumşaq
10%
10 AZN
9 AZN
Точка за точкой. Арттерапия
Товар отсутствует
Мягкий
Дэвид Вудроф
10%
13.50 AZN
12.15 AZN
От точки к точке. Визуальные головоломки. Арт-терапия + захватывающие сюжеты
Товар отсутствует
Мягкий
Дэвид Вудроф
10%
13.50 AZN
12.15 AZN
Путешествия. Рисуем по точкам
Товар отсутствует
Мягкий
Ангелина Михайловна Полбенникова
10%
6.30 AZN
5.67 AZN
Набор для тех, кто скучает по лету (комплект 2 раскраски + фломастеры)
Товар отсутствует
Мягкая
10%
15 AZN
13.50 AZN
Набор для тех, кто любит волшебство! (комплект 2 раскраски + фломастеры)
Товар отсутствует
Мягкая
10%
16.20 AZN
14.58 AZN
Набор для тех, кто задолбался! (комплект 2 раскраски + фломастеры)
Товар отсутствует
Мягкая
10%
16.20 AZN
14.58 AZN
Büyükler İçin Aktivite Kıtabı 2
Товар отсутствует
Yumşaq
10%
6.50 AZN
5.85 AZN
Benim Renkli Hayallerim
Товар отсутствует
Yumşaq
10%
8 AZN
7.20 AZN
Boyama - Evimizə qayıtdıq! (Qarabağ)
Товар отсутствует
10%
2 AZN
1.80 AZN
BTS Coloring Book
Товар отсутствует
Paperback
5%
25.20 AZN
23.94 AZN
Мандалы женской силы
Товар отсутствует
Мягкая
Лариса Ренар
10%
10.10 AZN
9.09 AZN
Böyüklər üçün boyama kitabı - 32 səhifə mandala
Товар отсутствует
Yumşaq
10%
4.99 AZN
4.49 AZN
Böyüklər üçün boyama - Super Mandala
Товар отсутствует
Yumşaq
10%
4.99 AZN
4.49 AZN

Böyüklər üçün antistress boyama kitabları Alinino.az saytında!

Alinino.az onlayn mağazası böyüklər üçün antistress boyama kitablarının geniş çeşidini endirimli qiymətlə qəqdim edir.

Antistress boyama kitablarının arasında ən məşhur olanı məhz mandalalardır.

 

Bəs mandalalar nədir?

Mandalalar simmetrik və həndəsi naxışları ehtiva edən vizual sənət formalarıdır.

Mandalaların bir çox üstünlükləri var:

Stressin azaldılması: Mandalalar rəngləmə və ya rəsm vasitəsilə rahatlama təmin edir. Bu fokuslanmış fəaliyyət zehninizi stressdən yayındırır, zehni gərginliyi azaldır və sakitlik hissi yaradır.

Beyin və ruhun tarazlaşdırılması: Mandalaların simmetriyası və nizamlı təbiəti zehni sakitləşdirir və daxili dincliyinizi dəstəkləyir. Bu proses zehni rahatlıq və meditasiya təcrübəsi təmin edir, ağıl və ruhun tarazlığını təmin edir.

Artan diqqət: Mandalaların detallı dizaynları diqqət və konsentrasiya tələb edir. Mandalalarla məşğul olarkən, fikrinizi indiki məqama yönəltməli və diqqətinizi yayındıran fikirləri bir kənara qoymalısınız. Beləliklə, diqqətinizi və zehni aydınlıq bacarıqlarınızı inkişaf etdirə bilərsiniz.

Yaradıcılığı təşviq edin: Mandalaların rənglənməsi və ya çəkilməsi yaradıcılığınızı ifadə etmək imkanı verir. Rənglərin seçilməsi, naxışların formalaşdırılması və bəzəklərlə məşğul olmaq daxili yaradıcılığı ortaya çıxarır və şəxsi ifadəni təşviq edir.

Zehni rahatlama və zehinlilik: Mandalalarla məşğul olmaq zehinlilik təcrübəsinin bir forması hesab olunur. Rəngləmə və ya rəsm prosesi diqqəti indiki məqama yönəldir, zehni səs-küyü azaldır və zehni sakitləşdirir.

Terapiya və özünü əks etdirmə: Mandalalar terapiya proseslərində istifadə olunan təsirli bir vasitə kimi də istifadə olunur. Mandalalarla işləmək emosional istirahət, özünü əks etdirmə, emosional problemlərin ifadəsi və daxili kəşfiyyat üçün bir platforma təmin edir.

Harmoniya və tarazlıq hissi: Mandalaların simmetrik və nizamlı naxışları tarazlıq və harmoniya hissi yaradır. Bu, zehni, emosional və mənəvi səviyyədə tarazlığı təşviq edir.

Mandalaların faydaları insandan insana dəyişir və hər kəs üçün eyni təsirə malik olmaya bilər. Bununla belə, bir çox insanlar üçün mandalaların istifadəsi zehni və emosional rifahı təşviq edən rahatlaşdırıcı bir fəaliyyət hesab olunur.

 

Alinino.az saytı Bakı və Azərbaycanın hər yerinə antistress boyama kitablarını sifarişlə çatdırılma edir. Siz həmçinin “Özün götür” xidmətindən istifadə etməklə mandalaları Alinino.az saytından çatdırıma haqqı ödəmədən sifariş edə bilərsiniz.