Добро пожаловать в интернет-магазин www.alinino.az!
Доставляем заказы в Баку, регионы Азербайджана и страны мира!
Доставляем заказы в Баку, регионы Азербайджана и страны мира!
При заказе от 30 манат, доставка по Баку бесплатно.
.
Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах. Артур Ландж, Альберт Эллис
"Что предпринять, чтобы не выходить из себя?" – часто задают вопрос психологам. Не обращать внимания? Уметь вовремя расслабиться? Произнести формулы самовнушения? Пошутить? Конечно, все это заслуживает серьезного внимания, считают авторы книги. Но главное – надо изучить ситуации, когда наши нервы "натягиваются как струна", суметь распознать признаки приближения "эмоционального смерча" и затем увернуться от его разрушающей силы. А если вас все-таки застал шквал, "треплющий нервы", тогда книга предоставит к вашим услугам богатый арсенал словесных приемов, ставящих все и всех на свое место.
|
Товары из категории
комментарии0
комментарии