Хочу и буду. 12 привычек для счастливой жизни. Календарь-трекер на 2024 год

От автора: «Друзья, приветствую вас! Я искренне убежден: для того, чтобы жить счастливо, нужно не просто решать отдельные проблемы, а менять психику в целом, выстраивать новые нейронные связи. На этом построен и мой подход, который я как психолог практикую уже больше 40 лет, и мои 6 правил: именно они легли в основу этого календаря. Конечно, календарь не заменит вам похода к психологу, но он поможет начать менять мышление и двигаться в сторону счастливой жизни. Работать с календарем очень просто. Каждый месяц вы будете знакомиться с новой привычкой и учиться внедрять ее в свою жизнь. Отмечайте дни, когда вам это удалось, а в конце каждого месяца - подводите итоги. Старайтесь не просто "набрать очки", но и понять, в каких ситуациях применять новую привычку давалось легко, в каких - сложно, а когда не получалось совсем. Так вы сможете выявить ограничивающие установки и поймете, куда и как двигаться дальше. Искренне ваш, Михаил Лабковский». О календаре: Календарь-трекер привычек - удобный инструмент, построенный на методике Михаила Лабковского. Благодаря ему у вас каждый месяц будет появляться новая привычка, которая поможет вам начать действовать и менять свою жизнь к лучшему. Михаил Лабковский - практикующий психолог, автор собственной методики и бестселлера «Хочу и буду». Метод Михаила позволяет не просто решать маленькие проблемы, но и менять психику в целом, выстраивать новые нейронные связи, что в итоге помогает начать жить счастливо. О серии: Наши настенные календари отличаются высоким качеством исполнения! Тщательно подобранные иллюстрации, напечатанные на глянцевой бумаге высочайшего качества, станут настоящим украшением дома, а в календарной сетке найдется место для ваших планов: большие клетки позволят делать записи и организовать свой год! В календаре также отмечены все государственные праздники. В серии настенных календарей издательства «ЭКСМО» каждый найдет тему по вкусу: великие художники, великолепные подборки с самыми знаменитыми произведениями искусства, легендарные кинематографические саги и игры, главные книжные авторы и бестселлеры, фотографии и иллюстрации любимых животных и многое-многое другое! Технические параметры: - Тип календаря - настенный перекидной. - Год - 2024. - Календарная сетка - с разбивкой по месяцам. - Вид скрепления - скрепка. - Ширина - 30 см. - Высота - 30 см. - Внутренний блок - мелованная бумага 150 г/м2. - Подложка - плотный гофрокартон для поддержания формы. Индивидуальная упаковка в плотный целлофановый пакет