Книги на азербайджанском языке
Книги на азербайджанском языке
Книги на русском языке
Книги на русском языке
Поиск
Контакты
Доставляем 7 дней в неделю с 9:00 до 20:00.
Профиль
Профиль
Избранное
Избранное
Корзина
Корзина
−20%

Хорошие привычки, плохие привычки

Издательство: ОДРИ
Артикул: 9785041078447
Купили менее 20 раз
Единица измерения: шт
13.44 AZN
16.80 AZN
Экономия 3.36 AZN
Специальная онлайн-цена
Хорошие привычки, плохие привычки. Как простые ежедневные решения определяют нашу судьбу/Если вы неоднократно пытались (и все еще хотели бы) питаться правильно, перестать так часто проверять телефон, спать по 8 часов ежедневно, бросить курить, поддерживать порядок на рабочем столе, похудеть и удержать результат, но надолго вас не хватило - значит, вы созрели для этой книги.
Нет в наличии0
Если вы неоднократно пытались (и все еще хотели бы) питаться правильно, перестать так часто проверять телефон, спать по 8 часов ежедневно, бросить курить, поддерживать порядок на рабочем столе, похудеть и удержать результат, но надолго вас не хватило - значит, вы созрели для этой книги. Автор блокбастеров "Проект Счастье" и "Счастлива дома" Гретхен Рубин рассказала миллионам людей, как внести в свою жизнь больше маленьких радостей и удовольствий. В своей новой книге Гретхен поставила себе и блестяще реализовала две задачи: 1) объяснить, почему нам трудно усваивать хорошие привычки (и избавляться от плохих); 2) научить нас эффективным стратегиям формирования новых привычек с учетом индивидуальных особенностей каждого. Добавьте к этому тесты на определение типа личности, научные исследования, изложенные простым языком, и наглядные примеры из жизни, и вы получите незаменимое руководство для тех, кто стремится к переменам. Меняйте привычки, чтобы изменить жизнь. Потому что привычки - это наша судьба.
ISBN:
9785041078447
Жанр:
Психология
Издательство:
ОДРИ
Переплёт:
Твердый
Автор:
Гретхен Крафт Рубин
Количество страниц:
416
язык:
Rus dili
Метка:
Ekspress
Вес, гр:
640
Отзывы о товаре
Здесь еще никто не оставлял отзывы. Будьте первым!
Похожие товары
13.84 AZN 17.30 AZN
Продай себя дорого
шт
6.08 AZN 7.60 AZN
Хроники Акаши
шт
8.72 AZN 10.90 AZN
Подумайте еще раз
шт
17.84 AZN 22.30 AZN
Не мешай себе жить
шт
16.32 AZN 20.40 AZN
Терапия тревоги, настроения, депрессии
шт
14.16 AZN 17.70 AZN
Почему тело дает сбой
шт
12.48 AZN 15.60 AZN
Коллективная вина
шт
7.60 AZN 9.50 AZN
Говорит безмолвие
шт
12.40 AZN 15.50 AZN
Конец иллюзии стадной безопасности
шт
8.64 AZN 10.80 AZN
Улучшение памяти за 7 дней
шт
14.72 AZN 18.40 AZN
Нет оправданий!
шт
14.72 AZN 18.40 AZN
Метод Сильвы. Управление разумом
шт
15.12 AZN 18.90 AZN
Как быть уверенным в себе
шт
7.04 AZN 8.80 AZN
Думай и богатей
шт
13.68 AZN 17.10 AZN
Где мой сыр?
шт
9.28 AZN 11.60 AZN
Выбирайте успех
шт
12.32 AZN 15.40 AZN
Воспитай в себе лидера 2.0
шт
13.04 AZN 16.30 AZN
Безлимит знаний
шт
4.96 AZN 6.20 AZN
Почему с тобой так трудно.
шт