Ваша корзина пуста

Новый образ жизни.Почему японцы не стареют.Секреты страны Восходящего Солнца

Издательство: Азбука

Товар отсутствует

Товар отсутствует
Доставляем заказы в Баку, регионы Азербайджана и страны мира!
ISBN: 9785386037482
Книга знакомит читателей с результатами 25-летнего исследования образа жизни и состояния здоровья самых долгоживущих людей на Земле - жителей Окинавы. Анализируются причины их долголетия и сохранения здоровья и бодрости в глубокой старости, включая все аспекты - от режима питания и физической активности до духовных устремлений и социальных контактов.
Авторы неоднократно подчеркивают, что общие принципы жизни на Окинаве доступны любому человеку. Предлагаемая ими программа дает возможность найти собственный путь к долголетию и сохранению здоровья.
В книге содержится множество рекомендаций по поддержанию оптимального веса, применению лекарственных трав, приводятся рецепты здоровых и вкусных блюд.
Код товара: 13970
Жанр: Психология/Psixologiya
Издательство: Азбука
Переплёт: Твердый
Автор: Брэдли Дж. Уилкокс, Д. Крэйг Уилкокс

комментарии0

комментарии

Купить в один клик (Только для заказов по Баку)