Путь Шаолиня

Мы можем преодолеть любые трудности, если наш разум свободен от чужих идей, проблем и убеждений. Всемирно известный мастер Шаолиня делится древними знаниями, которые помогли миллионам людей навести порядок внутри себя. Ши Хэн И предлагает вам изучить 12 многовековых уроков для укрепления внутренних опор. В этой книге вы также найдете больше 10 техник самообладания, благодаря чему сможете: - Стабилизировать свое эмоциональное состояние. - Активировать жизненную энергию. - Улучшить уровень концентрации. - Стать дисциплинированным. - Развить навыки самообладания.