Диана Пул Хеллер - доктор наук, признанный эксперт по теории и моделям привязанности у детей и взрослых, терапии психической травмы и интегративным методам психотерапии, разработала собственный курс по работе с травмами привязанности у взрослых.
В этой книге она собрала лучшие материалы из своей практики, новейшие данные нейробиологии и открытия теории привязанности, - все, что поможет вам развить навыки, необходимые для построения безопасной близости. Вы сможете определить ваши с партнером типы привязанности, узнаете, как развить надежную привязанность и построить здоровые отношения. Вы научитесь использовать практические инструменты, чтобы улучшить взаимодействие с окружающими и сделать свою жизнь ярче.
В книге много упражнений, которые помогут вам проработать травмы и переживания, полученные еще в детстве.
Книга подойдет как парам, так и тем, кто не в отношениях, но хочет их построить.
ISBN:
9785171617721
Жанр:
Психология
Издательство:
АСТ
Переплёт:
Мягкий
Автор:
Хеллер Диана Пул
Количество страниц:
416
язык:
Rus dili
Метка:
Ekspress
Вес, гр:
298
Отзывы о товаре
Здесь еще никто не оставлял отзывы. Будьте первым!
Похожие товары