Книги на азербайджанском языке
Книги на азербайджанском языке
Книги на русском языке
Книги на русском языке
Поиск
Контакты
Доставляем 7 дней в неделю с 9:00 до 20:00.
Профиль
Профиль
Избранное
Избранное
Корзина
Корзина
−20%

Yoga Anatomisi

Издательство: Akılçelen Kitaplar
Автор: Abigail Ellsworth
Артикул: 9786055069124
Купили менее 20 раз
Единица измерения: шт
14 AZN
17.50 AZN
Экономия 3.50 AZN
Специальная онлайн-цена
Yogayla ilgilenen ya da yogaya başlamayı düşünen herkes için vazgeçilmez bir görsel kaynak. Yoga Anatomisi
Нет в наличии0
Yogayla ilgilenen ya da yogaya başlamayı düşünen herkes için vazgeçilmez bir görsel kaynak. Yoga Anatomisi, bedenen ve zihnen yüksek bir farkındalığa ulaşmanızı sağlayan bir disiplin olan yogayı tüm ayrıntılarıyla anlatıyor. Adım adım verilen bilgiler sayesinde yoga duruşlarını nasıl uygulanacağını öğrenecek, renkli fotoğraf ve çizimler sayesinde duruşların doğru şeklini görebileceksiniz. Ayrıca kitapta bulacağınız renkli, anatomik çizimler, kuvvetlendirilen ve esnetilen kasları kolayca görmenize imkân tanıyacak. Hareketlerde hangi kasların aktif, hangilerinin destekleyici rol oynadığının ayrımını yaparak, her bir duruştan, yani "asana"dan üst düzeyde fayda sağlayacaksınız. Örnek çalışma programları, doğru nefes tekniğini oturtmanızı sağlayacak bilgiler ve çeşitli hareketlerin uygulanışlarının yanı sıra hareketlerin çalıştırdığı kas grupları ve yoga sırasında kaçınmanız ya da dikkat etmeniz gerekenler hakkındaki açıklamalarıyla, Yoga Anatomisi yogadan fayda gören veya yogaya başlamayı düşünen herkesin yararlanabileceği kapsamlı bir kaynak niteliğinde.
ISBN:
9786055069124
Жанр:
Sağlık
Издательство:
Akılçelen Kitaplar
Переплёт:
Yumşaq
Автор:
Abigail Ellsworth
Количество страниц:
160
язык:
Türk dili
Метка:
Ekspress
Отзывы о товаре
Здесь еще никто не оставлял отзывы. Будьте первым!
Похожие товары
5.44 AZN 6.80 AZN
Otizm
шт
16.72 AZN 20.90 AZN
Daha İyi Bir Beyin
шт
10.56 AZN 13.20 AZN
Tıbbi Mucizeler
шт
10.40 AZN 13 AZN
Beden - Bir Kullanıcı Kılavuzu
шт
17.44 AZN 21.80 AZN
Hamilelik Güncesi
шт
59.44 AZN 74.30 AZN
Tıp Kitabı
шт
14 AZN 17.50 AZN
Kadınlar İçin Egzersiz Anatomisi
шт
14 AZN 17.50 AZN
Vücut Antrenmanı Anatomisi
шт
11.04 AZN 13.80 AZN
Son Söz-Gerçek Tıp Dersleri 2
шт
8.40 AZN 10.50 AZN
Son Söz-Gerçek Tıp Dersleri Cilt 1
шт
19.12 AZN 23.90 AZN
Doğal Hamilelik Rehberi
шт
14.32 AZN 17.90 AZN
Sağlığına Format At
шт
19.20 AZN 24 AZN
A'dan Z'ye Tıbbi Bitkiler
шт
16 AZN 20 AZN
Gerçek Tıp
шт
14.40 AZN 18 AZN
Anatomi 101-Bir Çırpıda İnsan Vücud
шт