Эта книга о вас, вашем теле и о том, как вы к нему относитесь. Йога и пилатес - самые модные виды физических тренировок, но нам приходится выбирать, какой из этих практик заняться.
Джонатан Монкс, известный тренер, объединил обе и написал книгу, которая предлагает вам самим создать свою собственную систему тренировок, основанную на его упражнениях.
Быстро! Эффективно! Динамично!
ISBN:
9785699882847
Жанр:
Здоровье
Издательство:
Эксмо
Переплёт:
Твердый
Автор:
Монкс Джонатан
Количество страниц:
128
язык:
Rus dili
Метка:
Ekspress
Вес, гр:
552
Отзывы о товаре
Здесь еще никто не оставлял отзывы. Будьте первым!
Похожие товары