RU
В этой книге Ферн Коттон, филантроп и автор бестселлеров Sunday Times, делится методикой отключения внутренних шумовых помех. А еще предлагает более 30 упражнений для того, чтобы перестать зацикливаться на внутренней боли.
Благодаря этой книге вы перестанете:
- придумывать себе обидные клички;
- отвлекаться на бессмысленные внутренние диалоги;
- прокручивать фразы, вызывающее у вас сожаление;
- вспоминать про ситуации, которые ставили вас в неловкое положение.
ISBN:
9785041682491
Жанр:
Психология
Издательство:
Бомбора
Переплёт:
Твердый
Автор:
Ферн Коттон
Количество страниц:
240
язык:
Rus dili
Метка:
Ekspress
Вес, гр:
368
Отзывы о товаре
Здесь еще никто не оставлял отзывы. Будьте первым!
Похожие товары