Книги на азербайджанском языке
Книги на азербайджанском языке
Книги на русском языке
Книги на русском языке
Поиск
Контакты
Доставляем 7 дней в неделю с 9:00 до 20:00.
Профиль
Профиль
Избранное
Избранное
Корзина
Корзина
−10%

Мое тело - мой дом. Телесная осознанность для исцеления травм и работы с разрушающими эмоциями

Издательство: АСТ
Автор: Фэй Дейдре
Артикул: 9785171589158
Единица измерения: шт
17.28 AZN
19.20 AZN
Экономия 1.92 AZN
Специальная онлайн-цена
Нет в наличии
Большинство людей хоть раз в жизни сталкивается с психологической травмой, но многие даже не подозревают об этом. Но жизнь почему-то не складывается, а неприятные и нелепые, и даже страшные ситуации повторяются снова и снова. Дейдре Фэй делится своим 35-летним опытом психотерапии и предлагает простой и практичный метод борьбы с травмой, в котором объединяет современную нейробиологию и древнюю мудрость. За годы работы Дейдре заметила, что люди добивались прогресса во время сеанса терапии, а затем между сеансами возвращались к старым моделям поведения. В этой книге вы найдете принципиально другой подход, который основан на работе с телом, ведь тело ничего не забывает и реагирует быстрее, чем мозг. Одиночество, боль, горе - неважно, с чем вы сражаетесь, - ваше тело не забудет урок.
ISBN:
9785171589158
Жанр:
Психология
Издательство:
АСТ
Переплёт:
Твердый
Автор:
Фэй Дейдре
Количество страниц:
320
язык:
Rus dili
Метка:
Ekspress
Вес, гр:
400
Отзывы о товаре 2
АК
Айнур К.
Читая эту книгу, я получил множество полезных советов по управлению стрессом и развитию своего личностного роста.
ЖА
Жала
Спасибо за вашу помощь в выборе книги! Я в восторге от того, как она меня привлекла, и уже не могу дождаться, чтобы погрузиться в ее мир.
5 / 5
5 звёзд 2 4 звезды 0 3 звезды 0 2 звезды 0 1 звезда 0 Без оценки 0
Похожие товары
15.57 AZN 17.30 AZN
Я могу
шт
17.73 AZN 19.70 AZN
Тренажер для мозга на 60 дней
шт
53.01 AZN 58.90 AZN
Теории личности. 3-е изд.
шт
13.14 AZN 14.60 AZN
Ссоры. Секреты успешного разрешения конфликтов
шт
13.14 AZN 14.60 AZN
Свобода от сожалений. Если бы я знал?
шт
45.45 AZN 50.50 AZN
Самосострадание. Шаг за шагом
шт
21.33 AZN 23.70 AZN
Путешествие, которое мы называем жизнью
шт
28.44 AZN 31.60 AZN
Психология влияния. Убеждай, воздействуй, защищайся
шт
19.71 AZN 21.90 AZN
Память
шт
34.83 AZN 38.70 AZN
Негативные мысли под контролем
шт
29.52 AZN 32.80 AZN
Наши внутренние конфликты
шт
42.30 AZN 47 AZN
История всего
шт
18.45 AZN 20.50 AZN
Интеллект
шт
14.85 AZN 16.50 AZN
Заставь мозг работать
шт
19.53 AZN 21.70 AZN
Главные секреты абсолютной уверенности в себе
шт
10.62 AZN 11.80 AZN
Выход из депрессии
шт
13.14 AZN 14.60 AZN
Вижу вас насквозь 2.0
шт