Axtarış
Əlaqələr

Biz həftənin 7 günü, saat 9:00 - 20:00 qədər çatdırılma edirik.

Şəxsi kabinet
Şəxsi kabinet
Sevimlilər
Sevimlilər
Səbət
Səbət
−10%

Мое тело - мой дом. Телесная осознанность для исцеления травм и работы с разрушающими эмоциями

Nəşriyyat: АСТ
Artikul: 9785171589158
Ölçü vahidi: ədəd
17.28 AZN
19.20 AZN
Qənaət 1.92 AZN
Onlayna özəl qiymət
Mövcud deyil
Большинство людей хоть раз в жизни сталкивается с психологической травмой, но многие даже не подозревают об этом. Но жизнь почему-то не складывается, а неприятные и нелепые, и даже страшные ситуации повторяются снова и снова. Дейдре Фэй делится своим 35-летним опытом психотерапии и предлагает простой и практичный метод борьбы с травмой, в котором объединяет современную нейробиологию и древнюю мудрость. За годы работы Дейдре заметила, что люди добивались прогресса во время сеанса терапии, а затем между сеансами возвращались к старым моделям поведения. В этой книге вы найдете принципиально другой подход, который основан на работе с телом, ведь тело ничего не забывает и реагирует быстрее, чем мозг. Одиночество, боль, горе - неважно, с чем вы сражаетесь, - ваше тело не забудет урок.
ISBN:
9785171589158
Janr:
Психология
Nəşriyyat:
АСТ
Cild:
Твердый
Müəllif:
Фэй Дейдре
Səhifə sayı:
320
Dil:
Rus dili
Метка:
Ekspress
Çəki, g:
400
Məhsul haqqında rəylər 2
АК
Айнур К.
Читая эту книгу, я получил множество полезных советов по управлению стрессом и развитию своего личностного роста.
ЖА
Жала
Спасибо за вашу помощь в выборе книги! Я в восторге от того, как она меня привлекла, и уже не могу дождаться, чтобы погрузиться в ее мир.
5 / 5
5 ulduz 2 4 ulduz 0 3 ulduz 0 2 ulduz 0 1 ulduz 0 Qiymətləndirmə olmadan 0
Bənzər məhsullar
15.57 AZN 17.30 AZN
Я могу
ədəd
17.73 AZN 19.70 AZN
Тренажер для мозга на 60 дней
ədəd
53.01 AZN 58.90 AZN
Теории личности. 3-е изд.
ədəd
13.14 AZN 14.60 AZN
Свобода от сожалений. Если бы я знал?
ədəd
45.45 AZN 50.50 AZN
Самосострадание. Шаг за шагом
ədəd
19.71 AZN 21.90 AZN
Память
ədəd
34.83 AZN 38.70 AZN
Негативные мысли под контролем
ədəd
29.52 AZN 32.80 AZN
Наши внутренние конфликты
ədəd
42.30 AZN 47 AZN
История всего
ədəd
18.45 AZN 20.50 AZN
Интеллект
ədəd
14.85 AZN 16.50 AZN
Заставь мозг работать
ədəd
10.62 AZN 11.80 AZN
Выход из депрессии
ədəd
13.14 AZN 14.60 AZN
Вижу вас насквозь 2.0
ədəd