EN
20 yaşınız olanda sizə elə gəlir ki, bədəninizə qulluq etmək o qədər də vacib deyil. Axı bütün problemlər yetərincə gec başlayır. Lakin kosmetoloqlar təsdiq edirlər ki, gələcəkdə gözəl görünməniz və sağlam olmanız bu yaşda özünüzə necə qulluq etməyinizdən birbaşa asılıdır. Bu kitabda özünüzə gündəlik qulluq üzrə faydalı və effektli məsləhətlər, təbii maska, krem, skrab, bədən, əl və ayaq üçün pilinq, ev şəraitində manikür və pedikür qaydaları, təhlükəsiz qaralma, depilyasiya, sağlam qidalanma üzrə tövsiyə və qamətli bədən üçün yüngül idman təmrinlərilə tanış olacaqsınız. Bu kitab sizə gözəlliyinizi və sağlamlığınızı uzun müddət qoruyub saxlamağa şərait yaradacaq.
ISBN:
9789952361155
Genre:
Tibb, sağlamlıq
Publishing house:
Qanun Nəşriyyatı
Binding:
Hard cover
Author:
Anastasiya Kolpakova, Yelena Xramova
Pages::
288
language:
Azerbaijani
Метка:
Ekspress
Product reviews 7
Kz bədəninə necə daha yaxşı qulluq edə biləcəyimi öyrəndim. Sadəcə gigiyena yox, həm də düzgün qidalanma, fiziki fəaliyyət və sağlam həyat tərzi ilə bağlı faydalı məsləhətlər var. İndi gündəlik vərdişlərimin nə qədər dəyişdiyini hiss etdirəm. Xanımlar mütləq oxusunlar.
Məncə hər bir evde olmalı olan kitablardan biridir, hər xanıma lazımi kitabdır. Kitabdakı məsləhətlərdən istifadə etdikcə faydasını da görürəm. Sizə də tövsiyə edirəm.
Sağlamlıq haqqında çox məlumatlı bir kitabdır. Hər kəsə oxumağı tövsiyə edirəm.
Çox sadə qulluq vasitələri təqdim edir kitab. Mən oxuduqca öz cildimdə sınaqdan keçirirəm. Faydasıda olur!
Çox faydalı kitabdır, hər bir xanıma tövsiyə edirəm.
Çox faydalı kitabdır, çox xoşuma gəldi. Üstəlik yazılan reseptlərdə həm sadə, həmdə əlçatandır. Hər bir xanıma tövsiyə edirəm.
Əyər evinizdə bu kitab varsa dəməli sizin şəxsi kosmetoloqunuz, gözəllik uzmanınız var evinizdə. Mən özümçün almışam dəhşət faydalı məsləhətlər yazılıb içində.
Similar products