Испытывать негативные эмоции нормально. Но иногда под их влиянием мы увязаем в назойливых мыслях и самобичевании, а в результате теряем мотивацию, совершаем одни и те же ошибки и бросаем то, что для нас важно. Клинический психолог Сэм Акбар знает о таких проблемах все, так как много лет работает с людьми в кризисных ситуациях.
ISBN:
9785001958703
Genre:
Психология
Publishing house:
Манн Иванов и Фербер
Binding:
Твердый
Author:
Сэм Акбар
Pages::
192
language:
Rus dili
Метка:
Ekspress
Weight, gr:
500
Product reviews 1
Исходя из прочитанного фрагмента книга о том ,как принять и проживать свои эмоции правильно,не блокируя и не избегая их.Рекомендую,спасибо автору!
Similar products