Search
Contacts
We deliver 7 days a week, from 9:00 AM to 8:00 PM.
Profile
Profile
Favorites
Favorites
Cart
Cart
−10%

Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни

Publishing house: Питер
SKU: 9785446105748
Unit of measurement: pcs.
14.85 AZN
16.50 AZN
Savings 1.65 AZN
Special online price
Out of stock

Волнение захлестывает вас в самые неподходящие моменты? Беспокойство становится вашей второй натурой? Вы много раз перепроверяете себя, и, все равно, не можете успокоиться? На протяжении более двадцати пяти лет доктор Роберт Лихи успешно помогал тысячам людей победить волнение и беспокойство.

 

Эта книга, известная во всем мире, содержит программу, включающую практические, простые в использовании советы и методы, и поможет вам:

  • Выяснить глубинные причины тревоги и способы ее сдерживания.
  • Отличать продуктивную и непродуктивную тревогу.
  • Взять под контроль чувство времени и чувство срочности, которые усиливают беспокойство.
  • Переместить фокус внимания с неудач на возможности.
  • Остановить тревогу, которая мешает получать удовольствие от жизни.

 

Вы научитесь спокойно и уверенно решать, как общие жизненные вопросы, так и конкретные задачи, связанные с отношениями, здоровьем, деньгами, работой и необходимостью самоутверждения в мире. Хватит тревожиться, начинайте жить!

ISBN:
9785446105748
Genre:
Психология
Publishing house:
Питер
Binding:
Твёрдый
Author:
Роберт Лихи
Pages::
416
language:
Rus dili
Метка:
Ekspress
Product reviews 1
АМ
Алмаз Мухтарова
Исследование Роберта Лихи в области психологии меня впечатлило. Его книга всесторонняя и легко понимаемая. Это книга отличный источник для понимания и решения психологических проблем.
5 / 5
5 stars 1 4 stars 0 3 stars 0 2 stars 0 1 star 0 No rating 0
Similar products
19.26 AZN 21.40 AZN
Звуки цвета. Жизни Василия Кандинского
pcs.
13.50 AZN 15 AZN
Полное исцеление тела
pcs.
7.56 AZN 8.40 AZN
Волшебство на каждый день от А до Я
pcs.
25.29 AZN 28.10 AZN
Взлом техногенной системы
pcs.
15.12 AZN 16.80 AZN
Современная магия*
pcs.
23.58 AZN 26.20 AZN
Реинкарнация. Факты
pcs.
21.24 AZN 23.60 AZN
Искусство эмоционального баланса
pcs.
22.14 AZN 24.60 AZN
Путешествие души
pcs.
23.58 AZN 26.20 AZN
Чакры. Энергетические центры человека
pcs.
21.24 AZN 23.60 AZN
Воспоминания о жизни после жизни.
pcs.
14.58 AZN 16.20 AZN
Пёс по имени Мани
pcs.
22.32 AZN 24.80 AZN
Шефер Лидерство может быть простым
pcs.