Многие из нас сталкивались с болью предательства, несправедливости, разочарования. Непрощенные обиды не проходят бесследно и лишают нас радости и внутреннего спокойствия. Миша Черри, эксперт по управлению эмоциями, предлагает практические инструменты, которые помогут оставить гнев и обиды в прошлом.
ИЗ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ, КАК:
- избавиться от разрушающих вас изнутри обиды и гнева;
- простить себя и принять свои ошибки;
- наладить отношения с людьми, которые когда-то причинили вам боль;
- избавиться от чувства вины и давления со стороны окружающих, когда вы еще не готовы простить.
Книга содержит вдохновляющие истории людей, которые смогли простить обидчиков. Также внутри вы найдете рекомендации по действенным способам просить прощение.
ISBN:
9785041930097
Genre:
Саморазвитие
Publishing house:
Бомбора
Binding:
Твердый
Author:
Миша Черри
Pages::
272
language:
Rus dili
Метка:
Ekspress
Weight, gr:
348
Product reviews
No one has left a review yet. Be the first!
Similar products