Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса? Не можете уверенно разговаривать с начальником? Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое? Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Здесь вы найдете простое пошаговое руководство, чтобы преодолеть любые виды беспокойства. Теперь вы навсегда избавитесь от тревоги и начнете жить полной жизнью.

ISBN:

9785446118564

Genre:

Психология

Publishing house:

Питер Пресс

Binding:

Мягкий

Author:

Роберт Лихи

Pages::

512

language:

Rus dili

Метка:

Ekspress

Weight, gr:

307

Product reviews 1

Работы Роберта Лихи уникальны в области психологии. Читая его книгу, вы лучше узнаете себя и получаете полезные советы, которые можно применять в повседневной жизни. Очень интересно и полезно.