Search
Contacts
We deliver 7 days a week, from 9:00 AM to 8:00 PM.
Profile
Profile
Favorites
Favorites
Cart
Cart
−15%

Целительный цигун. Китайская гимнастика для здоровья и долголетия

Publishing house: АСТ
SKU: 9785171561376
Unit of measurement: pcs.
6.46 AZN
7.60 AZN
Savings 1.14 AZN
Special online price
Out of stock
Книга специалиста по восточным оздоровительным практикам Лао Миня познакомит читателя с традиционной китайской гимнастикой - дыхательными, статическими и динамическими упражнениями, которые не только помогают восстанавливать и поддерживать здоровье в любом возрасте, но и способствуют повышению стрессоустойчивости, улучшению памяти, быстрому восстановлению после травм и при регулярной практике ведут к активному, бодрому долголетию. Подробные описания упражнений с детальными иллюстрациями позволят вам быстро освоить комплексы цигун и сделать их частью своей повседневности. Цигун - это бережная забота о себе, спокойная практика, исключающая чрезмерные нагрузки и резкие движения, возвращающая телу гибкость, развивающая чувство равновесия и способствующая умиротворению. Занятия цигун особенно полезны при: • повышенном давлении; • нарушениях сна; • стрессе и тревоге; • болях в мышцах и суставах; • излишнем весе; • снижении работоспособности; • восстановлении после болезней и травм; • запрете на повышенную физическую нагрузку. Книга в твердой обложке.
ISBN:
9785171561376
Genre:
Здоровье
Publishing house:
АСТ
Binding:
Твердый
Author:
Минь Лао
Pages::
224
language:
Rus dili
Метка:
Ekspress
Weight, gr:
255
Product reviews
No one has left a review yet. Be the first!
Similar products
21.08 AZN 24.80 AZN
История иммунной системы
pcs.
17.77 AZN 20.90 AZN
Здоровье прямо перед вами
pcs.
9.61 AZN 11.30 AZN
Тело
pcs.
12.16 AZN 14.30 AZN
Принцип пуповины: анатомия везения
pcs.
16.07 AZN 18.90 AZN
Я беременна и счастлива
pcs.
11.56 AZN 13.60 AZN
Вы не больны, у вас жажда
pcs.
8.84 AZN 10.40 AZN
Достижения мозга
pcs.