AZ
Доктор Тошики Фукуцудзи один из первых ввел восточную медицину в сферу красоты. Он частый гость телепередач и автор многочисленных публикаций в прессе. Его книги становятся бестселлерами и с каждым годом привлекают все большее количество читателей по всему миру. Модные методики оздоровления требуют больших вложений. Но что делать, если вы не готовы стать заложником строгих рекомендаций? Наверняка вы уже не раз слышали о знаменитой гимнастике с полотенцами. Наконец-то уникальная система оздоровления доктора Тошики Фукуцудзи стала доступна россиянам, как говорится, из первых уст! Специальный комплекс простых и эффективных упражнений поможет вам: - исправить осанку - избавиться от боли в спине и шее - укрепить мышцы - забыть о стрессах и депрессии - восполнить запасы энергии Нужно ли тратить на это кучу времени, денег и сил? Совсем нет! Вам понадобится лишь пара полотенец! Регулярно выполняйте эти нехитрые упражнения, и вашей осанке позавидует даже английская королева!
ISBN:
9785001160878
Janr:
Медицинская литература
Nəşriyyat:
Питер
Cild:
Мягкий
Müəllif:
Фукуцудзи Тошики
Səhifə sayı:
128
Dil:
Rus dili
Метка:
Ekspress
Çəki, g:
197
Məhsul haqqında rəylər 1
Я сама попробовала этот метод, и результаты действительно удивили. Упражнения с валиком не только помогли улучшить осанку, но и снизили напряжение в спине. Всего несколько минут в день — и уже через неделю я заметила, как уменьшился объем талии. Простой и доступный способ заботы о здоровье, который легко включить в ежедневную рутину.
Bənzər məhsullar