Axtarış
Əlaqələr

Biz həftənin 7 günü, saat 9:00 - 20:00 qədər çatdırılma edirik.

Şəxsi kabinet
Şəxsi kabinet
Sevimlilər
Sevimlilər
Səbət
Səbət
−10%

Akılcı Yaşam Terapisi

Nəşriyyat: Destek Yayınları
Artikul: 9786254416217
Ölçü vahidi: ədəd
10.53 AZN
11.70 AZN
Qənaət 1.17 AZN
Onlayna özəl qiymət
Mövcuddur
Düşünmek özgürlüktür, özgürleşebilmek içinse önce akılcı düşünmeyi öğrenmek gerekir. Olaylar karşısında ne düşündüğümüz, olaylara bakış açımızla, başımıza gelen olaylara ne gibi anlamlar yüklediğimizle doğrudan ilişkilidir. Bu nedenle kaygı, çökkünlük, öfke gibi işlevsel olmayan, istenmedik bir duygu yaşadığımızda, bunlardan kurtulmak için, bu duygulara yol açan düşünceleri bulup çıkarmalı, diğer bir deyişle düşüncelerimiz üzerinde yeniden düşünmeli ve akılcı düşünceler üretmeliyiz. Prof. Dr. Ertuğrul Köroğlu Akılcı Yaşam Terapisi’nde kanıta dayalı, en çağdaş psikoterapi yaklaşımı olan bilişsel davranışçı terapileri kolay ve anlaşılır bir yolla anlatıyor. Duygu, dürtü, davranış ve birtakım bedensel duyumların, olayları nasıl gördüğünüzle doğrudan ilintili olduğunu öne süren bu terapilerle öfkeden, kaygıdan, mutsuzluktan ve depresyondan kurtulmanın özgürleştirici yollarını tarif ediyor.
ISBN:
9786254416217
Janr:
Kişisel Gelişim
Nəşriyyat:
Destek Yayınları
Cild:
Yumşaq
Müəllif:
Ertuğrul Köroğlu
Səhifə sayı:
256
Dil:
Türk dili
Метка:
Ekspress
Məhsul haqqında rəylər 1
Gülya
Psixoloji mövzulara marağım var idi, bu kitabla marağım daha da artdı. Çox yaxşı yazılmış və informativdir.
5 / 5
5 ulduz 1 4 ulduz 0 3 ulduz 0 2 ulduz 0 1 ulduz 0 Qiymətləndirmə olmadan 0
Bənzər məhsullar
15.75 AZN 17.50 AZN
Psikoloji Diyor ki
ədəd
20.16 AZN 22.40 AZN
Noise
ədəd
18.90 AZN 21 AZN
Mental Manipülasyon Teknikleri ve Korunma Sanatı
ədəd
10.80 AZN 12 AZN
Konsantrasyonun Gücü
ədəd
9.36 AZN 10.40 AZN
İnsanları Etkileme Sanatı
ədəd
15.12 AZN 16.80 AZN
İlişkiler Karma ve Hak Ediş
ədəd
23.40 AZN 26 AZN
Güzel Dünya, Neredesin?
ədəd
15.75 AZN 17.50 AZN
Gelecek Vadeden Girişimler
ədəd
35.28 AZN 39.20 AZN
Eğer Kötü Olsaydık (Yan Boyamalı Ciltli Özel Baskı)
ədəd
9.36 AZN 10.40 AZN
Düşüncenin Gücüyle İyileşme
ədəd
28.44 AZN 31.60 AZN
Coğrafyanın Gücü
ədəd
15.66 AZN 17.40 AZN
Canım Annem-Hayal Dünyası
ədəd
8.73 AZN 9.70 AZN
Aşkın Öğrenme – Kendini Yetiştirme
ədəd
24.30 AZN 27 AZN
100 Başyapıtta Sanat
ədəd
36 AZN 40 AZN
Sıradaki Hamle
ədəd
13.23 AZN 14.70 AZN
Sihirli anahtarlar
ədəd
15.66 AZN 17.40 AZN
Yüzde 100 Kendine Güven
ədəd
11.52 AZN 12.80 AZN
Sınırsız Zihin
ədəd
9.36 AZN 10.40 AZN
Zengin Olma Bilimi
ədəd
7.20 AZN 8 AZN
Zihnin Atomu Parçalayan Gücü
ədəd