Axtarış
Əlaqələr

Biz həftənin 7 günü, saat 9:00 - 20:00 qədər çatdırılma edirik.

Şəxsi kabinet
Şəxsi kabinet
Sevimlilər
Sevimlilər
Səbət
Səbət
−20%

Беги, мозг, беги! Как с помощью тренировок помочь мозгу стать креативнее, думать быстрее и перестать нервничать

Nəşriyyat: Бомбора
Müəllif: Хансен А.
Artikul: 9785040903139
Ölçü vahidi: ədəd
10.88 AZN
13.60 AZN
Qənaət 2.72 AZN
Onlayna özəl qiymət
Mövcud deyil
Современная нейронаука и исследования показали, что физические упражнения оказывают воздействие на наше сознание. Стать более творческим, но в то же время уметь сосредоточиться, увеличить свой IQ и тем самым замедлить процесс старения, уменьшить стресс и беспокойство – всего этого можно добиться движением! Описанные упражнения не просто улучшат ваше здоровье, повысят уровень энергии, настроение и когнитивные способности. Из книги вы также узнаете, как физическая подготовка поможет защититься от деменции; какой тип упражнений подходит для лечения депрессии, как упражнения могут увеличить концентрацию у детей и стать лучше в математике и чтении. Тренируйте свое тело и ум для обновления всего организма, и начните двигаться! Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
ISBN:
9785040903139
Janr:
Фитнес. Аэробика
Nəşriyyat:
Бомбора
Cild:
Твердая
Müəllif:
Хансен А.
Səhifə sayı:
240
Dil:
Rus dili
Метка:
Ekspress
Çəki, g:
430
Məhsul haqqında rəylər
Burada hələ heç kim rəy yazmayıb. Birinci olun!
Bənzər məhsullar
5.20 AZN 6.50 AZN
Догмат о Христе и другие эссе
ədəd
5.68 AZN 7.10 AZN
Психология восточной религии
ədəd
7.28 AZN 9.10 AZN
7 шагов к стабильной самооценке
ədəd