Axtarış
Əlaqələr

Biz həftənin 7 günü, saat 9:00 - 20:00 qədər çatdırılma edirik.

Şəxsi kabinet
Şəxsi kabinet
Sevimlilər
Sevimlilər
Səbət
Səbət
−20%

Человек уставший: Как победить хроническую усталость и вернуть себе силы, энергию и радость жизни

Artikul: 9785961471526
Ölçü vahidi: ədəd
7.84 AZN
9.80 AZN
Qənaət 1.96 AZN
Onlayna özəl qiymət
Mövcud deyil
О том, что такое хроническая усталость, современные люди знают не понаслышке. Стрессы, интенсивная работа, избыток информации вкупе с недостатком свободного времени — такой груз ежедневно ложится на плечи миллионов. Силы покидают нас, и вот однажды мы осознаем, что совершенно измочалены и больше всего на свете хотим не новых свершений и открытий, а хотя бы просто выспаться. .О том, как справиться с усталостью, восстановить активность, поправить здоровье и набраться энергии, не отправляясь в длительный отпуск, рассказывает Сохэр Рокед — одна из ведущих американских специалистов в области интегративной медицины и семейный врач с большим опытом работы. В книге рассказано о причинах хронической усталости и дана пошаговая стратегия избавления от нее. Также автор делится с нами рецептами вкусных и полезных блюд, насыщающих энергией, простой и эффективной гимнастикой на основе йоги и интересными тестами, помогающими определить, насколько вы утомлены.
Janr:
Психология
Nəşriyyat:
Альпина Паблишер
Cild:
Мягкий
Müəllif:
Рокед С.
Səhifə sayı:
362
Dil:
Rus dili
Метка:
Ekspress
Çəki, g:
240
Məhsul haqqında rəylər
Burada hələ heç kim rəy yazmayıb. Birinci olun!
Bənzər məhsullar
10.88 AZN 13.60 AZN
Техники пре-убеждения
ədəd
9.20 AZN 11.50 AZN
Эмоциональные триггеры
ədəd
17.76 AZN 22.20 AZN
Психологический интеллект
ədəd
16.24 AZN 20.30 AZN
Выгорание
ədəd
18.48 AZN 23.10 AZN
В этом году я...
ədəd
9.60 AZN 12 AZN
Хитрый, как лис, ловкий, как тигр
ədəd
6.64 AZN 8.30 AZN
Невидимка
ədəd
6.32 AZN 7.90 AZN
О чем я говорю, когда говорю о беге
ədəd
14.72 AZN 18.40 AZN
Мыслить нестандартно
ədəd
24.48 AZN 30.60 AZN
Новый язык телодвижений
ədəd
16.96 AZN 21.20 AZN
Визуальное мышление
ədəd
13.92 AZN 17.40 AZN
Застенчивость
ədəd
9.60 AZN 12 AZN
Первый год вместе
ədəd
48.40 AZN 60.50 AZN
Две жизни
ədəd
15.12 AZN 18.90 AZN
Побеждай любя
ədəd
12.56 AZN 15.70 AZN
Мама и дочь
ədəd
7.92 AZN 9.90 AZN
Исцели свое сердце!
ədəd