Axtarış
Əlaqələr

Biz həftənin 7 günü, saat 9:00 - 20:00 qədər çatdırılma edirik.

Şəxsi kabinet
Şəxsi kabinet
Sevimlilər
Sevimlilər
Səbət
Səbət
−10%

Идеальный метод. Как с помощью ходьбы активизировать свой мозг, запустить процесс сжигания жира, забыть про усталость за 13 минут в день

Nəşriyyat: Эксмо
Artikul: 9785040947737
Ölçü vahidi: ədəd
12.06 AZN
13.40 AZN
Qənaət 1.34 AZN
Onlayna özəl qiymət
Mövcud deyil
Особого смысла в ходьбе пешком в общем-то нет. Кажется, странное занятие – просто ходить. Но это только на первый взгляд. Каждый день, шаг за шагом вы начнете заново осознавать собственное тело и открывать удивительное в обыденном. Подобрав правильную одежду и обувь, верным образом выстроив свою осанку, заручившись поддержкой ровного пульса и глубокого дыхания, вы измените свое тело, даже не заметив, как это произошло. .Книга итальянского медицинского журналиста и пилигрима Арианны Валентино заново открывает нам мир простой ходьбы. Оказывается, обычное движение вперед может не только принести душевное равновесие, снять стресс и вдохновить на новые свершения (в процессе ходьбы вырабатывается серотонин!), но и помочь похудеть, подтянуть мышцы живота и бедер и избавиться от целлюлита!
ISBN:
9785040947737
Janr:
Здоровье
Nəşriyyat:
Эксмо
Cild:
Мягкий
Müəllif:
Валентино А.
Səhifə sayı:
112
Dil:
Rus dili
Метка:
Ekspress
Çəki, g:
240
Məhsul haqqında rəylər
Burada hələ heç kim rəy yazmayıb. Birinci olun!
Bənzər məhsullar
16.56 AZN 18.40 AZN
Если ваш ребенок еще не говорит
ədəd
13.50 AZN 15 AZN
Полное исцеление тела
ədəd
7.56 AZN 8.40 AZN
Волшебство на каждый день от А до Я
ədəd
25.29 AZN 28.10 AZN
Взлом техногенной системы
ədəd
15.12 AZN 16.80 AZN
Современная магия*
ədəd
23.58 AZN 26.20 AZN
Реинкарнация. Факты
ədəd
21.24 AZN 23.60 AZN
Искусство эмоционального баланса
ədəd
22.14 AZN 24.60 AZN
Путешествие души
ədəd
23.58 AZN 26.20 AZN
Чакры. Энергетические центры человека
ədəd
21.24 AZN 23.60 AZN
Воспоминания о жизни после жизни.
ədəd
14.58 AZN 16.20 AZN
Пёс по имени Мани
ədəd
22.32 AZN 24.80 AZN
Шефер Лидерство может быть простым
ədəd