Axtarış
Əlaqələr

Biz həftənin 7 günü, saat 9:00 - 20:00 qədər çatdırılma edirik.

Şəxsi kabinet
Şəxsi kabinet
Sevimlilər
Sevimlilər
Səbət
Səbət
−20%

Не надо накручивать. Как объяснить мозгу, что вам ничего не угрожает

Artikul: 9785446120260
Ölçü vahidi: ədəd
15.84 AZN
19.80 AZN
Qənaət 3.96 AZN
Onlayna özəl qiymət
Mövcud deyil

Тревожность не доказывает, что в вас что-то сломалось.
Наоборот, ваше тело абсолютно здорово, и оно прекрасно выполняет свою работу. Вооружившись этой информацией, вы сможете избавиться от всепоглощающего ужаса и сделать первый шаг к созданию нетревожной версии себя.
В книге изложены принципы, которые помогут вам пресечь негативные мысли «а что, если.» и вернут вас в реальность.
Под этой обложкой объединились профессиональные советы и личный опыт тревожных людей.
Выход есть. Любой человек может одолеть тревожность. Иногда кажется, что это навсегда, но вовсе не обязательно, что именно так и будет. Эта книга написана, чтобы подсказать вам верный путь.

ISBN:
9785446120260
Janr:
Психология
Nəşriyyat:
Питер
Cild:
Твёрдый
Müəllif:
Дин Стотт, Джошуа Флетчер
Səhifə sayı:
192
Dil:
Rus dili
Метка:
Ekspress
Məhsul haqqında rəylər
Burada hələ heç kim rəy yazmayıb. Birinci olun!
Bənzər məhsullar
5.20 AZN 6.50 AZN
Догмат о Христе и другие эссе
ədəd
5.68 AZN 7.10 AZN
Психология восточной религии
ədəd
7.28 AZN 9.10 AZN
7 шагов к стабильной самооценке
ədəd