Axtarış
Əlaqələr

Biz həftənin 7 günü, saat 9:00 - 20:00 qədər çatdırılma edirik.

Şəxsi kabinet
Şəxsi kabinet
Sevimlilər
Sevimlilər
Səbət
Səbət
−10%

Нейробиология памяти: 7 навыков, позволяющих оптимизировать мощность вашего мозга, улучшить память и сохранять острый ум в любом возрасте

Nəşriyyat: Весь
Artikul: 9785957339021
Ölçü vahidi: ədəd
9.63 AZN
10.70 AZN
Qənaət 1.07 AZN
Onlayna özəl qiymət
Mövcud deyil
Потеря памяти - один из главных человеческих страхов, и не просто так. Каждый день мы полагаемся на свой мозг, его способность помнить, сопоставлять факты из прошлого и настоящего как при принятии важных решений, так и в повседневных делах. Данное учебное пособие призвано помочь вам сохранить ясность мышления в любом возрасте. В нем много практик и места для записи ваших мыслей, целей и планов, которые вы разработаете в процессе выполнения этих практик. Подобный самоанализ поможет укрепить свои сильные стороны в запоминании и заметить слабые. В каждой главе вы будете знакомиться с одним из принципов нейробиологии и с проверенной стратегией улучшения памяти. Автор расскажет, почему с возрастом память ухудшается, почему важно много двигаться и правильно питаться, как высыпаться и меньше нервничать. Вы закрепите эти знания с помощью упражнений, чтобы добиться устойчивых позитивных изменений. Ежедневная практика позволит получить максимальный эффект для вашего здоровья. Программа, описанная в этой книге, поможет стать более осведомленными в области нейробиологии и скорректировать свои привычки так, чтобы быстрее думать, острее чувствовать и радостнее жить.
ISBN:
9785957339021
Janr:
Психология
Nəşriyyat:
Весь
Cild:
Мягкий
Müəllif:
Шерри Д. Олл
Səhifə sayı:
240
Dil:
Rus dili
Метка:
Ekspress
Çəki, g:
390
Məhsul haqqında rəylər 1
АМ
А. Мурад
Чтение этой книги стало для меня откровением. Теперь я смотрю на многие вещи по-другому и ощущаю себя лучше.
5 / 5
5 ulduz 1 4 ulduz 0 3 ulduz 0 2 ulduz 0 1 ulduz 0 Qiymətləndirmə olmadan 0
Bənzər məhsullar
13.50 AZN 15 AZN
Полное исцеление тела
ədəd
7.56 AZN 8.40 AZN
Волшебство на каждый день от А до Я
ədəd
25.29 AZN 28.10 AZN
Взлом техногенной системы
ədəd
15.12 AZN 16.80 AZN
Современная магия*
ədəd
23.58 AZN 26.20 AZN
Реинкарнация. Факты
ədəd
21.24 AZN 23.60 AZN
Искусство эмоционального баланса
ədəd
22.14 AZN 24.60 AZN
Путешествие души
ədəd
22.14 AZN 24.60 AZN
Предназначение души.*
ədəd
23.58 AZN 26.20 AZN
Чакры. Энергетические центры человека
ədəd
21.24 AZN 23.60 AZN
Воспоминания о жизни после жизни.
ədəd
14.58 AZN 16.20 AZN
Пёс по имени Мани
ədəd