Это уникальное практическое пособие по психотерапии, проверенное временем! Книга содержит в себе подробное описание психических механизмов, приводящих к стрессу, и конкретные упражнения для борьбы с ним.
Как справиться с беспокойством и депрессией? Как перестать переживать на пустом месте и снять напряжение? Как научиться жить с чувством радости и внутренней гармонии?
Все этовозможно — благодаря книге «Счастлив по собственному желанию»!
Андрей Курпатов написал эту книгу по просьбе своих пациентов. Но с тех пор уже сотни тысяч людей воспользовались этими конкретными и эффективными рекомендациями!
ISBN:
9785604099025
Janr:
Психология
Nəşriyyat:
Капитал
Cild:
Твердая
Müəllif:
Андрей Курпатов
Səhifə sayı:
488
Dil:
Rus dili
Метка:
PULSUZ ÇATDIRILMA, Ekspress
Çəki, g:
600
Məhsul haqqında rəylər
Burada hələ heç kim rəy yazmayıb. Birinci olun!
Bənzər məhsullar