SINIR ÇİZMEK ÖZGÜRLEŞTİRİR
Gerekli sınırları çizmediğiniz için omuzlarınızda kaç kişinin yükünü taşıyorsunuz, farkında mısınız? Ve sınırlarınızı ihlal edenin herkesten önce kendiniz olduğunu biliyor musunuz? Sınır çizmenin çatışmaya, huzursuzluğa yol açacağı veya bencilce bir davranış olacağı kaygısıyla mutsuz olan insan çoktur. Eğer aşağıdaki gibi durumlar yaşıyorsanız bazı sınırlar çizmenin zamanı gelmiştir:
• Başkalarının davranışları sonucunda sık sık kendinizi kurban gibi hissediyorsanız,
• Hayatınızda çok az mahremiyet olduğunu düşünüyorsanız,
• Birlikte olacağınız zaman genelde planları diğerlerinin yapmasına izin veriyor; gidilecek filmi, restoranı, tatil yerini onların seçimine bırakıyorsanız,
• Biri sizi (bilerek ya da bilmeden) incittiğinde ya da aldattığında hiçbir şey söylememeyi tercih ediyorsanız,
• Kendinizden önce başkalarını düşünmenin erdemli olduğuna inanıyor ve kendi arzularınızı ortaya koyduğunuzda kötü ya da bencil biriymiş gibi hissediyorsanız,
• İhtiyaçlarınızı göz önünde bulundurmadıkları için birilerine sık sık içerliyorsanız,
• Hayatınızdaki bazı insanlara asla sınır koyamayacağınızdan eminseniz…
Sınırlarınızı çizdiğinizde başkalarının size dayattığı değil kendi istediğiniz hayatı yaşama şansını elde edersiniz. Nancy Levin böylesi bir hayata giden yolları gösterirken çeşitli egzersizler ve somut örneklerle pratik olarak da rehberlik yapmayı ihmal etmiyor.
ISBN:
9789752755130
Janr:
Biznes
Nəşriyyat:
Kuraldışı Yayınları
Cild:
Yumşaq
Müəllif:
Nancy Levin
Səhifə sayı:
240
Dil:
Türk dili
Метка:
Ekspress
Məhsul haqqında rəylər 5
Həm mənəvi, həm də peşəkar inkişaf üçün əla bir bələdçidir. Həyatımda dəyişikliklər etməyimə yardımçı oldu.
Bu kitab mənim özümə olan inamımı artırdı. Həyatda qarşılaşdığım çətinliklərə daha müsbət yanaşmağa başladım. Ən önəmlisi ətrafımdakı insanlara qarşı sərhəd qoymağı öyrəndim.
Şəxsi sərhədlərin əhəmiyyətinə və onların azadlığa təsirinə toxunur. Sağlam sərhədləri necə təyin etməyi və qorumağı izah edərək, müəllif oxuculara daxili güclərini kəşf etməyə və öz ehtiyaclarını qorumağa yönəldir. Kitabda əlaqələrdə necə sağlam sərhədlərin qoyula biləcəyi izah edilərkən, bu prosesdə azadlığın və özünə hörmətin necə artdığı vurğulanır. Levin oxuculara öz dəyərlərini tanımaq və qorumaq üçün həvəsləndirici bir yanaşma təklif edir.
Bu gunn ilk defe idi ozun gotur xidmetinizden yararlanirdim. Xidmetlerinizden razi qaldim.
Saytınızı daimi izləyirəm. Hərdən vaxt tapanda mağazalarınızada baş çəkirəm. Sizdəki kitabların qiymətələri mənə münasib gəlir. Ən maraqlı kitabları sizdən uyğun qiymətə tapmaq olur.
Bənzər məhsullar