Axtarış
Əlaqələr

Biz həftənin 7 günü, saat 9:00 - 20:00 qədər çatdırılma edirik.

Şəxsi kabinet
Şəxsi kabinet
Sevimlilər
Sevimlilər
Səbət
Səbət
−10%

Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию

Artikul: 9785041207519
Ölçü vahidi: ədəd
18.18 AZN
20.20 AZN
Qənaət 2.02 AZN
Onlayna özəl qiymət
Mövcud deyil
«Я так сильно нервничаю» - эта фраза звучит столь часто, что даже маленькие дети с охотой ее повторяют. Они чувствуют, что тот, кто ее произносит, почему-то заслуживает всеобщее уважение и признание. Конечно, небольшой уровень стресса может быть полезен. Он увеличивает нашу работоспособность и помогает нам насладиться ощущением того, что мы добились отличных результатов, несмотря на большое давление. Однако постоянный стресс может стать причиной возникновения различных заболеваний, предостерегает нас доктор и популяризатор науки Кристина Берндт. В своей новаторской книге автор предлагает множество техник и научно обоснованных практик, которые помогут противостоять жизненным невзгодам. Из этой книги вы узнаете, как: - укрепить сильные стороны характера; - использовать неудачи для личного развития; - помочь детям справляться со стрессом; - стать более уверенным в себе; - повысить свою психологическую устойчивость.
ISBN:
9785041207519
Janr:
Психология
Nəşriyyat:
Бомбора
Cild:
Твердый
Müəllif:
Кристина Берндт
Səhifə sayı:
352
Dil:
Rus dili
Метка:
Ekspress
Çəki, g:
427
Məhsul haqqında rəylər
Burada hələ heç kim rəy yazmayıb. Birinci olun!
Bənzər məhsullar
15.84 AZN 17.60 AZN
Как научить ребенка любить
ədəd
16.56 AZN 18.40 AZN
Если ваш ребенок еще не говорит
ədəd
13.50 AZN 15 AZN
Полное исцеление тела
ədəd
7.56 AZN 8.40 AZN
Волшебство на каждый день от А до Я
ədəd
25.29 AZN 28.10 AZN
Взлом техногенной системы
ədəd
15.12 AZN 16.80 AZN
Современная магия*
ədəd
23.58 AZN 26.20 AZN
Реинкарнация. Факты
ədəd
21.24 AZN 23.60 AZN
Искусство эмоционального баланса
ədəd
23.58 AZN 26.20 AZN
Чакры. Энергетические центры человека
ədəd
21.24 AZN 23.60 AZN
Воспоминания о жизни после жизни.
ədəd
14.58 AZN 16.20 AZN
Пёс по имени Мани
ədəd
22.32 AZN 24.80 AZN
Шефер Лидерство может быть простым
ədəd