Эта книга подробно и четко объясняет, чем женское выгорание отличается от мужского и почему. Вы узнаете, как переживать и уменьшать стресс, справляться с эмоциями, отстаивать важные для себя вещи и, в итоге, жить счастливей, чем прежде.
К современным женщинам предъявляют немало требований: они должны быть милыми, удобными, спокойными и все успевать. И женщины покорно следуют по замкнутому кругу переживания бесконечных стрессов, жертвуя собственными интересами и здоровьем.
ISBN:
9785001697190
Janr:
Психология
Nəşriyyat:
Манн Иванов и Фербер
Cild:
Твердый
Müəllif:
Амелия Нагоски
Эмили Нагоски
Səhifə sayı:
304
Dil:
Rus dili
Метка:
Ekspress
Çəki, g:
513
Məhsul haqqında rəylər
Burada hələ heç kim rəy yazmayıb. Birinci olun!
Bənzər məhsullar