Axtarış
Əlaqələr

Biz həftənin 7 günü, saat 9:00 - 20:00 qədər çatdırılma edirik.

Şəxsi kabinet
Şəxsi kabinet
Sevimlilər
Sevimlilər
Səbət
Səbət
−10%

Why Has Nobody Told Me This Before?

Nəşriyyat: Penguin Books Ltd
Müəllif: Julie Smith
Artikul: 9780241529720
Ölçü vahidi: ədəd
40.77 AZN
45.30 AZN
Qənaət 4.53 AZN
Onlayna özəl qiymət
Mövcuddur
Drawing on years of experience as a clinical psychologist, online sensation Dr Julie Smith shares all the tools you need to get through life's ups and downs. Filled with secrets from the therapy room, this is a must-have handbook for optimising your mental health. Dr Julie's simple but expert advice and powerful coping techniques will help you stay resilient no matter what life throws your way. Written in short, bite-sized entries, you can turn straight to the section you need depending on the challenge you're facing - and immediately find the appropriate tools to help. From managing anxiety, dealing with criticism or battling low mood, to building self-confidence, finding motivation or learning to forgive yourself, this book tackles the everyday issues that affect us all and offers easy, practical solutions that might just change your life.
ISBN:
9780241529720
Janr:
Psychology
Nəşriyyat:
Penguin Books Ltd
Cild:
Paperback
Müəllif:
Julie Smith
Səhifə sayı:
352
Dil:
İngilis dili
Метка:
Bestseller, Ekspress
Çəki, g:
448
Məhsul haqqında rəylər
Burada hələ heç kim rəy yazmayıb. Birinci olun!
Bənzər məhsullar
26.55 AZN 29.50 AZN
Feel-Good Productivity
ədəd
26.55 AZN 29.50 AZN
Supercommunicators
ədəd
40.95 AZN 45.50 AZN
Slow
ədəd
40.95 AZN 45.50 AZN
The Anxiety Prescription
ədəd
40.95 AZN 45.50 AZN
Shift
ədəd
26.55 AZN 29.50 AZN
The 7 habits of highly effective teenagers
ədəd
24.12 AZN 26.80 AZN
The 4 Disciplines of Execution
ədəd
24.12 AZN 26.80 AZN
The Third Alternative
ədəd
19.26 AZN 21.40 AZN
How to talk to anyone
ədəd
40.95 AZN 45.50 AZN
The Next Conversation
ədəd
40.95 AZN 45.50 AZN
Talk
ədəd
26.55 AZN 29.50 AZN
Making Sense of Chaos
ədəd
23.94 AZN 26.60 AZN
Psychology for Beginners - For Beginners
ədəd
31.95 AZN 35.50 AZN
The Daily Stoic Journal
ədəd
38.25 AZN 42.50 AZN
Right Thing, Right Now
ədəd
26.28 AZN 29.20 AZN
Good Strategy, Bad Strategy
ədəd
31.14 AZN 34.60 AZN
The 50th Law
ədəd
28.71 AZN 31.90 AZN
The Daily Laws
ədəd
26.28 AZN 29.20 AZN
Discipline Is Destiny
ədəd
26.28 AZN 29.20 AZN
Ego is the Enemy
ədəd