Axtarış
Əlaqələr

Biz həftənin 7 günü, saat 9:00 - 20:00 qədər çatdırılma edirik.

Şəxsi kabinet
Şəxsi kabinet
Sevimlilər
Sevimlilər
Səbət
Səbət
−10%

Why Has Nobody Told Me This Before?

Nəşriyyat: Penguin Books Ltd
Müəllif: Julie Smith
Artikul: 9780241529720
Ölçü vahidi: ədəd
40.77 AZN
45.30 AZN
Qənaət 4.53 AZN
Onlayna özəl qiymət
Mövcuddur
Drawing on years of experience as a clinical psychologist, online sensation Dr Julie Smith shares all the tools you need to get through life's ups and downs. Filled with secrets from the therapy room, this is a must-have handbook for optimising your mental health. Dr Julie's simple but expert advice and powerful coping techniques will help you stay resilient no matter what life throws your way. Written in short, bite-sized entries, you can turn straight to the section you need depending on the challenge you're facing - and immediately find the appropriate tools to help. From managing anxiety, dealing with criticism or battling low mood, to building self-confidence, finding motivation or learning to forgive yourself, this book tackles the everyday issues that affect us all and offers easy, practical solutions that might just change your life.
ISBN:
9780241529720
Janr:
Psychology
Nəşriyyat:
Penguin Books Ltd
Cild:
Paperback
Müəllif:
Julie Smith
Səhifə sayı:
352
Dil:
İngilis dili
Метка:
Bestseller, Ekspress
Çəki, g:
448
Məhsul haqqında rəylər
Burada hələ heç kim rəy yazmayıb. Birinci olun!
Bənzər məhsullar
33.84 AZN 37.60 AZN
Make Time
ədəd
32.40 AZN 36 AZN
Flip Thinking
ədəd
18.18 AZN 20.20 AZN
Stories Of Your Life & Others
ədəd
33.84 AZN 37.60 AZN
Unstoppable Us Volume 1
ədəd
37.80 AZN 42 AZN
My Hygge Home
ədəd
22.95 AZN 25.50 AZN
Project Hail Mary
ədəd
28.08 AZN 31.20 AZN
Surrounded by Narcissists
ədəd
23.76 AZN 26.40 AZN
The God Equation
ədəd
26.46 AZN 29.40 AZN
Thinking Strategically
ədəd
18.81 AZN 20.90 AZN
Yoga for Women : Wellness and Vitality at Every Stage of Life
ədəd
36.72 AZN 40.80 AZN
The wealth money cant buy
ədəd
23.76 AZN 26.40 AZN
The practice of not thinking
ədəd
23.76 AZN 26.40 AZN
The politics of time
ədəd
36.90 AZN 41 AZN
The coming wave
ədəd
32.40 AZN 36 AZN
Meditations for mortals
ədəd
23.76 AZN 26.40 AZN
A therapeutic journey
ədəd
36.72 AZN 40.80 AZN
Inheritance
ədəd
28.08 AZN 31.20 AZN
Influence is your superpower
ədəd
28.08 AZN 31.20 AZN
How to have a beautiful mind
ədəd
32.40 AZN 36 AZN
The art of communicating
ədəd