Axtarış
Əlaqələr

Biz həftənin 7 günü, saat 9:00 - 20:00 qədər çatdırılma edirik.

Şəxsi kabinet
Şəxsi kabinet
Sevimlilər
Sevimlilər
Səbət
Səbət
−20%

Жизнь в стиле fun. Что делает нас довольными, спокойными и уверенными

Artikul: 9785446108404
Daha az alındı 20 bir dəfə
Ölçü vahidi: ədəd
15.76 AZN
19.70 AZN
Qənaət 3.94 AZN

"Жизнь в стиле Fun" поразительна. Она предлагает новое видение того факта, что наш мозг предпочитает сначала реагировать на все негативно, и дает конкретные рекомендации по переучиванию его на позитивные реакции.
Mövcud deyil0
"Жизнь в стиле Fun" поразительна. Она предлагает новое видение того факта, что наш мозг предпочитает сначала реагировать на все негативно, и дает конкретные рекомендации по переучиванию его на позитивные реакции. ."Книга посвящена одному простому явлению: скрытой силе повседневных позитивных ощущений. Силе, способной перевоспитать мозг и таким образом изменить жизнь к лучшему. Я покажу вам, как превратить активное переживание приятных мгновений в вашу сильную сторону, достичь уверенности, свободы, комфорта, самоуважения и начать заботиться о себе. Речь не о тех моментах, когда вы чувствуете себя на миллион долларов. Я говорю о простых радостях жизни: ощущение уюта от любимого свитера, удовольствие от чашки кофе, теплота общения с другом, удовлетворение от выполненного задания или любовь вашего спутника. .Вы научитесь практике принятия хорошего. Если посвящать ей по десять секунд несколько раз в день, это укрепит состояние радости, спокойствия и внутренней силы. Наука, лежащая в основе этой практики, не относится к позитивному мышлению. И это не очередная программа по созданию позитивных чувств. То и другое не приносит пользы вашему мозгу. В нашей книге речь пойдет о трансформации мимолетного опыта в устойчивые положительные изменения вашей нейронной сети". .Рик Хансон ."Жизнь в стиле Fun" учит нас избавляться от привычки видеть в первую очередь негатив, которая появилась в ходе эволюции. Она помогает наслаждаться позитивными вещами. Сделайте себе и своим близким лучший подарок: подарите эффективную стратегию по усилению радости с помощью практик, связанных с мозгом, одновременно простых и приятных.
Janr:
Психология
Nəşriyyat:
Питер
Cild:
Мягкий
Müəllif:
Хансон Р.
Səhifə sayı:
304
Dil:
Rus dili
Метка:
Ekspress
Çəki, g:
380
Məhsul haqqında rəylər
Burada hələ heç kim rəy yazmayıb. Birinci olun!
Bənzər məhsullar
8 AZN 10 AZN
Спасибо за обратную связь
ədəd
12.32 AZN 15.40 AZN
Скрытая цивилизация
ədəd
4.24 AZN 5.30 AZN
Дневник свекрови
ədəd
13.28 AZN 16.60 AZN
О чем молчат женщины
ədəd
14.72 AZN 18.40 AZN
Это началось не с тебя
ədəd
4.24 AZN 5.30 AZN
Вечный запах флоксов
ədəd
8 AZN 10 AZN
Я больше не могу!
ədəd
12.32 AZN 15.40 AZN
Полюби лучшее в себе и худшее в других
ədəd
8.72 AZN 10.90 AZN
Рецепт настоящей любви
ədəd
10.16 AZN 12.70 AZN
Незалеченные раны
ədəd
16.96 AZN 21.20 AZN
Метод Марины Мелия
ədəd
4.24 AZN 5.30 AZN
Время для счастья
ədəd
12.32 AZN 15.40 AZN
Материнский инстинкт
ədəd
13.04 AZN 16.30 AZN
Пластичность мозга
ədəd
4.24 AZN 5.30 AZN
Горький шоколад
ədəd