Axtarış
Əlaqələr

Biz həftənin 7 günü, saat 9:00 - 20:00 qədər çatdırılma edirik.

Şəxsi kabinet
Şəxsi kabinet
Sevimlilər
Sevimlilər
Səbət
Səbət
−20%

Аптайм: Оптимальный способ управления временем и энергией

Artikul: 9785961496161
Ölçü vahidi: ədəd
14.24 AZN
17.80 AZN
Qənaət 3.56 AZN
Onlayna özəl qiymət
Аптайм. Оптимальный способ управления временем и энергией/Как часто вы засиживались в офисе допоздна, чтобы закончить важный проект, а дома тратили время на рутину и обучение, хотя хотели просто лечь и забыться за любимым сериалом? Каждый день мы стараемся работать быстрее и успевать как можно больше, но это ведет к стрессу, прокрастинации и выгоранию.
Mövcud deyil0
Как часто вы засиживались в офисе допоздна, чтобы закончить важный проект, а дома тратили время на рутину и обучение, хотя хотели просто лечь и забыться за любимым сериалом? Каждый день мы стараемся работать быстрее и успевать как можно больше, но это ведет к стрессу, прокрастинации и выгоранию. Известный эксперт по продуктивности, коуч топ-менеджеров компании Google и мама троих детей Лора Мэй Мартин уверена, что продуктивность измеряется не временем, которое мы проводим за работой. Бесконечную погоню за продуктивностью она предлагает заменить революционной концепцией управления энергией. Автор взяла из ИТ-сферы термин «аптайм» — время, в течение которого компьютер продуктивно работает, — и объясняет, как использовать время, в течение которого продуктивно работаете вы. Аптайм — это наши «часы силы», когда мы получаем удовольствие от того, что делаем, а наши энергия и сосредоточенность находятся на высоте. В книге Лора Мэй Мартин рассказывает, как научиться пользоваться этим временем, делится проверенными стратегиями управления энергией, объясняет, как расставить приоритеты, определить свои пики продуктивности и использовать их, чтобы достигать лучших результатов, не выгорая.
ISBN:
9785961496161
Janr:
Саморазвитие
Nəşriyyat:
Альпина Паблишер
Cild:
Твердый
Müəllif:
Мартин Люси
Səhifə sayı:
264
Dil:
Rus dili
Метка:
Ekspress
Çəki, g:
421
Məhsul haqqında rəylər 1
СС
Сиявушев Сархан
23.01.2025 в 18:05

Думаю, что идея сортировки книг по жанрам просто великолепна. Это облегчает выбор.

5 / 5
5 ulduz 1 4 ulduz 0 3 ulduz 0 2 ulduz 0 1 ulduz 0 Qiymətləndirmə olmadan 0
Bənzər məhsullar
4.64 AZN 5.80 AZN
Степфордские жены
ədəd
4.68 AZN 5.20 AZN
Гордость и предубеждение
ədəd
4.68 AZN 5.20 AZN
Размышления о гильотине
ədəd
9.44 AZN 11.80 AZN
Дневник отчаянных пенсионеров
ədəd
12.16 AZN 15.20 AZN
Подсознание может всё!
ədəd
11.04 AZN 13.80 AZN
Уравнение Бога: В поисках теории всего
ədəd
6.96 AZN 8.70 AZN
Самое важное
ədəd