Sizin səbətiniz boşdur

Dukan pəhrizində istədiyiniz qədər yeyə biləcəyiniz 100 qida

Malın reytinqi:
(1)
Nəşriyyat: Teas Press
Müəllif: Pyer Dükan

Mövcuddur

Sifarişləri Bakıya, Azərbaycanın bölgələrinə və bütün dünya ölkələrinə çatdırırıq!

Bakı üzrə 50 manatdan yuxarı sifarişlərdə çatdırılma pulsuzdur.

.

Operativ çatdırırıq: 24 saat ərzində * sürətli çatdırılma * poçtla * "Özün götür" xidməti ilə
Ödəniş etmək asandır: onlayn kartla * pos-terminalla * hissə-hissə * kuryerə nəğd * MilliÖn və E-Manat terminalları ilə
ISBN: 9789952520637

Pəhriz Arıqlamaq üçün əyləncəli bələdçi Doktor Dukanın yaratdığı metodu fransızlar artıq həyatlarına daxil edib. Arıqlamaq üçün nəzərdə tutulmuş bu metod getdikcə mədəniyyətlərlə çulğaşır, sərhədləri aşır. Metod 72-si protein, 28-i bitki mənşəli olmaqla, istədiyiniz qədər yeyə biləcəyin 100 təbii qidadan ibarətdir. Doktor Dukan bütün qidaların tərkibini, onların pəhriz zamanı rolunu və xüsusiyyətlərini bir-bir araşdıraraq, sizə ləzzətli və orijinal ərzaqlardan ibarət resept təklif edir. Artıq çəkidən qurtulmaq üçün nəzərdə tutulmuş 100 qidadan ibarət bu pəhriz ömrünüz boyu süfrənizdə bol olacaq. Onlardan istifadə etməyi, onları sevməyi, hazırlamağı və bu ləzzəti övladlarınıza ötürməyi öyrənin. Doktor Pyer Dukan 30 ildən artıqdır ki, qida mühəndisi kimi fəaliyyət göstərən Pyer Dukan qidaların tərkibi və onların yenidən öyrənilməsi üzrə ixtisaslaşıb. "Nə qədər çox yesəniz, bir o qədər arıqlayarsınız". Doktor Pyer Dukan

Məhsulun kodu: 9789952520637
Janr: Tibb, sağlamlıq
Nəşriyyat: Teas Press
Cild: Yumşaq
Müəllif: Pyer Dükan
Səhifə sayı: 224
Dil: Azərbaycan

şərhlər1

Çox maraqlı və dəyərli yemək reseptləri var.Aqrtıq məndə qida rasionumda dəyişikliklər edirəm.Faydasınıda görürəm.Ətrafımdakı hər kəsə bu kitabı oxumağı tövsiyyə edirəm.👍👍❤❤❤❤

Kateqoriyadan məhsullar

Ömürlük hədiyyə
Yumşaq
Karlos Qonsales
15 AZN
Köklüyün sirri, arıqlığın açarı + Detoks çayı
Yumşaq
Dr. Leyla Zülfüqarlı
16 AZN
Xanımlar bilməlidir
Yumşaq
Vüsat Novruzov
12.90 AZN
İçkini atmağın asan üsulu
Yumşaq
Allen Karr
10.99 AZN
Sağlamlıqla bağlı səhvlərimiz
Yumşaq
Doktor Kamil Cümşüdov
10 AZN
Serebral iflic ilə yaşamaq
Bərk
İlahə Hacıyeva, İlhamə Bəhməni
5%
35 AZN
33.25 AZN
Uşağınızın həkimi
Yumşaq
Aytən İsmayılzadə
14.90 AZN
Kasudzo Nişinin sağlamlıq sistemi
Yumşaq
Kasudzo Nişi
12.99 AZN
Xolesterin həqiqəti
Yumşaq
Hüseyin Bozbaş
9.99 AZN
Sağlam hamiləlik kitabı
Yumşaq
Uilyam Sirs , Marta Sirs
14 AZN
Qarın sənin hekayən
Yumşaq
Hilda Östbi
6.99 AZN
Necə ölməməli?!
Yumşaq
Maykl Qreger, Gene Ston
14.90 AZN
Vücudunu sevgi ilə şəfalandır
Yumşaq
Luiza Hey
5.99 AZN
Özünüz bir
Yumşaq
Joe Dispenza
12.99 AZN
Eqoist gen
Yumşaq
Richard Dawkins
20%
15.99 AZN
12.79 AZN
Autizm haqqında sual vermək olar?
Yumşaq
Abi Raulins
15%
7 AZN
5.95 AZN
Siqareti Tərgitməyin Asan Yolu
Yumşaq
Allen Karr
7.99 AZN
Şəkərli diabetin nə olduğunu dərk etməli
Yumşaq
Elizabet Qontarska
6.70 AZN
Annabel Karmelin körpələr üçün yeni yemək reseptləri
Yumşaq
Annabel Karmel
12.50 AZN
İkimiz üçün yeməliyəm
Yumşaq
Annabel Karmel
15%
12.50 AZN
10.63 AZN
Dukan pəhrizində istədiyiniz qədər yeyə biləcəyiniz 100 qida
Yumşaq
Pyer Dükan
15%
7 AZN
5.95 AZN
Füsnkar bağırsaq (Lazımi dəyər verilməyən orqan haqqında hər şey)
Yumşaq
Giulia Enders
20%
9.99 AZN
7.99 AZN
Uşaq və ona qulluq
Bərk
Benjamin McLane Spock
19.99 AZN
Korona virusu
Yumşaq
Rövşən Novruzoğlu
20%
14.99 AZN
11.99 AZN
Kürək və bel üçün yoqa
Yumşaq
Loren Fishman, Carol Ardman
6.49 AZN
Yoqa
(2)
Yumşaq
Rasim Niyaz
6.90 AZN
İnsan vücuduna səyahət
Yumşaq
Gavin Francis
10.99 AZN
Öz xəstəliyini sev
Yumşaq
Valeri Sinelnikov
20%
12.99 AZN
10.39 AZN
Stressə qarşı peyvənd. Öz həyatının sahibi ol
Yumşaq
Valeri Sinelnikov
20%
7.99 AZN
6.39 AZN
20+.Bədənə Qulluq
Bərk
Anastasiya Kolpakova, Yelena Xramova
20%
8.49 AZN
6.79 AZN
Doktor Sinelnikovun praktik kursu
Yumşaq
Valeri Sinelnikov, Ş.Slobodçikov
20%
7.99 AZN
6.39 AZN
Ürəyin  işemik xəstəliyi
Yumşaq
İ.S.Malışeva
6.50 AZN
Diabetikin stolüstü kitabı
Yumşaq
A.N.Serdükov
20%
10 AZN
8 AZN
Mən Arıqlaya Bilmirəm
Bərk
Pyer Dükan
14.99 AZN
Şəki və onun tababət tarixi
Bərk
Qalib Əsədov
28.99 AZN
Pəhrizin 350 resepti
Bərk
Pyer Dükan
14.90 AZN
Xoşbəxt hamiləlik və doğuş
Bərk
Sergey Afanasyev, Anna Filtseva
13.90 AZN
Uşağınızın sağlamlığı haqqında hər şey
Bərk
Yuliya Maxyutina
14.90 AZN
Şəkərli Diabetin Nə Olduğunu Dərk Etməli
Məhsul mövcud deyil
Yumşaq
Elizabet Qontarska
5.60 AZN
Keçmişdən bu günə autizm
Məhsul mövcud deyil
Yumşaq
Dr. Çetin Özbey
20%
12 AZN
9.60 AZN
Azərbaycanın bitki aləmi - Aydın Əsgərov
Məhsul mövcud deyil
Yumşaq
Aydin Əsgərov
15%
22 AZN
18.70 AZN
Ömürlük hədiyyə
Məhsul mövcud deyil
Yumşaq
Karlos Qonsales
15%
15 AZN
12.75 AZN
Keçid\Переход
Məhsul mövcud deyil
Yumşaq
Natəvan Babayeva \ Натаван Бабаева
11 AZN
Arıqlamada son söz
Məhsul mövcud deyil
Yumşaq
Deniz Egece
5%
33 AZN
31.35 AZN
Sağ qalmaq üçün səbəblər
Məhsul mövcud deyil
Yumşaq
Mett Heyq
9.10 AZN
Yoqa
Məhsul mövcud deyil
(1)
Yumşaq
3.99 AZN
Köklüyün sirri-Секреты ожирения
Məhsul mövcud deyil
Yumşaq
Dr. Leyla Zülfüqarlı
10 AZN
Qida təhlükəsizliyi və insanı məhvə aparan genetik silah – GDO
Məhsul mövcud deyil
Yumşaq
Asim Vəliyev, Məhsəti Hüseynova
5%
24 AZN
22.80 AZN
Sağlam Gələcək
Məhsul mövcud deyil
Bərk
Nurəngiz Hacıyeva
16.70 AZN