Sizin səbətiniz boşdur

Хорошие привычки, плохие привычки

Nəşriyyat: Эксмо

Məhsul mövcud deyil

Məhsul mövcud deyil

Sifarişləri Bakıya, regionlara və dünya ölkələrinə çatdırırıq!
Bakı daxilində 30 AZN-dən yuxarı sifarişlərdə çatdırılma pulsuz.Məbləğindən asılı olmayaraq Azərbaycanın bütün bölgələrinə çatdırılma pulsuz.
ISBN: 9785699981670
Если вы неоднократно пытались (и все еще хотели бы) питаться правильно, перестать так часто проверять телефон, спать по 8 часов ежедневно, бросить курить, поддерживать порядок на рабочем столе, похудеть и удержать результат, но надолго вас не хватило, - значит, вы созрели для этой книги.Автор блокбастеров "Проект Счастье" и "Счастлива дома" Гретхен Рубин рассказала миллионам людей, как внести в свою жизнь больше маленьких радостей и удовольствий. В своей новой книге Гретхен поставила себе и блестяще реализовала две задачи: 1) объяснить, почему нам трудно усваивать хорошие привычки (и избавляться от плохих)- 2) научить нас эффективным стратегиям формирования новых привычек с учетом индивидуальных особенностей каждого. Добавьте к этому тесты на определение типа личности, научные исследования, изложенные простым языком, и наглядные примеры из жизни, и вы получите незаменимое руководство для тех, кто стремится к переменам.
Меняйте привычки, чтобы изменить жизнь. Потому что привычки - это наша судьба.
Məhsulun kodu: 667986
Janr: Психология/Psixologiya
Nəşriyyat: Эксмо
Cild: Bərk
Müəllif: Гретхен Крафт Рубин, Элеонора Мельник
dil: Rus

şərhlər0

şərhlər

Tıkla – al (Yalnız Bakı daxilində olan sifarişlər ücün)