Axtarış
Əlaqələr

Biz həftənin 7 günü, saat 9:00 - 20:00 qədər çatdırılma edirik.

Şəxsi kabinet
Şəxsi kabinet
Sevimlilər
Sevimlilər
Səbət
Səbət
−10%

The practice of not thinking

Nəşriyyat: Penguin Books Ltd
Müəllif: Ryunosuke Koike
Artikul: 9780141994611
Ölçü vahidi: ədəd
23.76 AZN
26.40 AZN
Qənaət 2.64 AZN
Onlayna özəl qiymət
Mövcuddur
What if we could learn to look instead of see, listen instead of hear, feel instead of touch? Former monk Ryunosuke Koike shows how, by incorporating simple Zen practices into our daily lives, we can reconnect with our five senses and live in a more peaceful, positive way. When we focus on our senses and learn to re-train our brains and our bodies, we start to eliminate the distracting noise of our minds and the negative thoughts that create anxiety. By following Ryunosuke Koike's practical steps on how to breathe, listen, speak, laugh, love and even sleep in a new way, we can improve our interactions with others, feel less stressed at work and make every day calmer. Only by thinking less, can we appreciate more.
ISBN:
9780141994611
Janr:
Personal development
Nəşriyyat:
Penguin Books Ltd
Cild:
Paperback
Müəllif:
Ryunosuke Koike
Səhifə sayı:
127
Dil:
İngilis dili
Метка:
Ekspress
Çəki, g:
112
Məhsul haqqında rəylər
Burada hələ heç kim rəy yazmayıb. Birinci olun!
Bənzər məhsullar
6.29 AZN 6.99 AZN
White Nights
ədəd
26.37 AZN 29.30 AZN
Phantasma: A dark fantasy romance
ədəd
21.51 AZN 23.90 AZN
Frieren Volume 4
ədəd
26.28 AZN 29.20 AZN
The Little Prince
ədəd
14.31 AZN 15.90 AZN
CoComelon Pocket Library
ədəd
35.91 AZN 39.90 AZN
Dream Count
ədəd
35.91 AZN 39.90 AZN
A Language of Dragons
ədəd
23.94 AZN 26.60 AZN
The Cinnamon Bun Book Store
ədəd
21.51 AZN 23.90 AZN
All This Twisted Glory
ədəd
23.94 AZN 26.60 AZN
Blue Sisters
ədəd
23.94 AZN 26.60 AZN
Divine Rivals
ədəd
16.74 AZN 18.60 AZN
Kill Joy
ədəd
26.28 AZN 29.20 AZN
A Brief History of Intelligence
ədəd
23.94 AZN 26.60 AZN
Babel, or, The Necessity of Violence
ədəd
23.94 AZN 26.60 AZN
The Burning God
ədəd
23.94 AZN 26.60 AZN
The Dragon Republic
ədəd
23.94 AZN 26.60 AZN
The Poppy War
ədəd
23.94 AZN 26.60 AZN
Purple Hibiscus
ədəd
21.51 AZN 23.90 AZN
Chainsaw Man. Vol. 4
ədəd
19.17 AZN 21.30 AZN
Usborne Slide and See
ədəd