AZ
Наталья Зубарева - врач, специализирующаяся на гормональном здоровье и питании для баланса эндокринной системы. В блоге @doctor_zubareva, который читает более 1 миллиона подписчиков, - самые острые темы женского здоровья, бесценные советы и рекомендации, тысячи историй выздоровевших пациенток.
"Вальс гормонов" - это уникальная женская энциклопедия здоровья. Вы узнаете, как:
- снизить вес;
- избавиться от бессонницы;
- нормализовать женский цикл;
- стать красавицей с идеальными кожей, ногтями и волосами;
- почувствовать крылья за спиной и бесконечный приток энергии и сил.
Десятки ответов на самые важные и серьезные вопросы о женском здоровье, о связанных с гормональным дисбалансом проблемах и их решении.
Главное о женском гормональном здоровье простым и понятным языком от самого популярного доктора Instagram.
ISBN:
9785171057961
Nəşriyyat:
АСТ
Cild:
Bərk
Müəllif:
Наталья Зубарева
Dil:
Rus dili
Метка:
Ekspress
Məhsul haqqında rəylər 1
Читая эту книгу, я наконец поняла, как гормоны влияют на мою повседневную жизнь. Автор объясняет все очень доступно и дает практические советы по нормализации гормонального фона. Мне особенно понравились рекомендации по улучшению сна и контролю веса. Книга оказалась настоящим руководством к гармонии и здоровью.
Bənzər məhsullar