AZ
Hər gün bizi öz axınına salan bir təlaş var. Səhər tələskənliyi, günorta yorğunluğu, axşamın sükutdan öncəki xırda qarışıqlığı… Bəzən elə olur ki, həm ruh, həm bədən, həm də düşüncə dayanmağı unudur. Amma bütün bu xaosun içində, günün ortasında gizlənmiş 20 dəqiqəlik bir kitab fasiləsi var ki, insanın gününü, hətta bəzən əhvalını belə tamamilə dəyişə bilir.
Kitabı əlinə aldığın o ilk andan hər şey yumşalır. Səhifənin açılması, kağızın səsi, sətirlərin özünəməxsus ritmi… Bu an sanki gündən ayrılıb daha sakit bir yola keçmək kimidir. Heç nə etmirsən — sadəcə oturub oxuyursan. Və sən oxuduqca, beynindəki qarışıqlıq tədricən aydınlaşır. Ritm yavaşlayır, nəfəs sakitləşir, içində yüngül bir rahatlıq yayılır.
Bu 20 dəqiqəlik fasilənin gözəlliyi ondadır ki, burada “nə oxuduğun”dan çox necə hiss etdiyin önəmlidir. Bir romanın içindəki yumşaq dialoq, esse kitabındakı qısa düşüncə, fəlsəfi cümlələrin ağırlığı… Hər biri beynə eyni mesajı verir: “tələsmə, indi burada ol.”
Və insan bu anı özünə daha xüsusi etməyə başlayanda, oxu bir vərdişdən çox, bir rituala çevrilir. Hər kəsin öz kiçik oxu atmosferi olur: kimisi otağın bir küncündə sevdiyi şamı yandırır, kimisi bir fincan qəhvə hazırlayır, kimisi kitabın arasına qoyduğu zərif bir bookmark seçir. Bu detalları kiçik kimi görmək olar, amma onlar oxu anını daha dərin və daha şəxsi edir.
Günün ortasında 20 dəqiqəlik oxu fasiləsi təkcə rahatlıq deyil — o, həqiqətən də insanın gününə daha çox balans gətirir. Beyin yığılır, diqqət artır, daxili səs-küy azalır. Bu kiçik fasilə günün axışını dəyişdirir: yorğunluq azalır, motivasiya artır, düşüncələr daha aydın olur. Sanki içində təzə hava açılır.
Daha maraqlısı isə budur: bunu hər gün etdikcə, 20 dəqiqəlik oxu fasiləsi həyatda öz yerini tapır. Artıq sadəcə oxu deyil — günün bir hissəsi, özünü xatırladığın kiçik an, yenilənmə nöqtəsi olur. Bəzən işə başlamadan əvvəl, bəzən iş arasında, bəzən də evə qayıdıb yorğunluq içində bir az nəfəs almaq istəyərkən… Bu fasilə harada olsa, təsiri dəyişmir.
Ən adi günlərdə belə insanı rahatlaşdıran məhz belə detallardır: yumşaq işıq, isti içki, sevdiyin kitab və özün üçün yaratdığın kiçik sakitlik sahəsi. Bəzən həyatın ritmini dəyişmək üçün böyük addımlara ehtiyac yoxdur. Bir kitab, bir səhifə, bir aromatik şam və 20 dəqiqə… Günün enerjisini, bəlkə də özünü belə yenidən hiss etməyə bəs edir.
